Κάθε μέρα γιορτάζουμε και κάτι παγκοσμίως. Σήμερα, είναι κάτι πολύ σημαντικό, αν και πολύ δεδομένο: το γέλιο.
- Αποτελεί στην κυριολεξία ελαφρά καρδιαγγειακή άσκηση (και χωρίς κόπο).
- «Χτίζει» κοιλιακούς (λέμε τώρα).
- Εκτονώνει τον θυμό, τα νεύρα κτλ. Γενικώς, σώζει ζωές (των άλλων γύρω μας).
- Αποφορτίζει από το στρες.
- Μας βοηθά να αντιμετωπίζουμε πιο αισιόδοξα και ισορροπημένα τις διάφορες προκλήσεις της καθημερινότητας.
- Μας δένει με τους άλλους ανθρώπους.
Είτε, λοιπόν, είναι ένα απόγευμα με εκείνον τον φίλο που δεν σταματάτε να χαζογελάτε, είτε μια καλή κωμωδία, είτε κανένα βιντεάκι στο ΥouTube…
τι άλλο θες για να σκάσεις ένα γελάκι;
Ακολούθησε μας στο Facebook και στο Pinterest για ιδέες και προτάσεις!!
Copyright: Second Look gr
Second Look 
Σχολιάστε