Ετικέτα: ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
-
Εποχική συναισθηματική διαταραχή: μήπως σε έχουν πιάσει τα winter blues;
Have you got the winter blues?
-
Πώς να αντιμετωπίσεις τις γιορτές αν δεν περνάς την καλύτερη φάση σου
It’s the most wonderful time of the year, τραγουδά ο Andy Williams στο ομώνυμο τραγούδι. Ναι, αλλά όχι για όλους. Πολλοί άνθρωποι γύρω μας έρχονται αντιμέτωποι με δύσκολες οικογενειακές καταστάσεις, χωρισμούς, απώλειες αγαπημένων, αλλά και ζητήματα ψυχικής υγείας, όπως η κατάθλιψη. Αν είσαι ένας από αυτούς, τα Χριστούγεννα και η εορταστική περίοδος δεν είναι η […]