Σπιτικές μάσκες ομορφιάς

Ένεκα καραντίνας είχαμε περισσότερο χρόνο απ’ ό,τι συνήθως να «σκοτώσουμε». Ακόμη κι αν η εξ αποστάσεως εργασία, οι καθημερινές δουλειές και το Netflix είχαν προτεραιότητα, η φροντίδα του προσώπου συμπεριλαμβανόταν στην εβδομαδιαία ρουτίνα και μάλιστα σε συνδυασμό με πειραματισμό με φυσικά υλικά που υπήρχαν στα σπίτια μας.

Ψάξαμε για ιδέες, τις δοκιμάσαμε και η ετυμηγορία μας συνοψίζεται στις 4 παρακάτω μάσκες. Enjoy!

Για ενυδάτωση και θρέψη

Μέλι κι βρώμη

  • 1/3 φλ. βρώμη
  • 1 κουτ.σ. μέλι
  • 1 κουτ. σ. coconut oil
  • 1-2 κουτ.σ. νερό

Βάζουμε σε ένα μπλέντερ την βρώμη, ώστε να γίνει σαν σκόνη. Ύστερα, ανακατεύουμε την με το μέλι και το λάδι καρύδας. Προσθέτουμε λίγο νερό για να γίνει σαν πάστα. Δεν θα πρέπει να είναι ούτε πολύ αραιή πολύ πηχτή, ίσα να στέκεται στο πρόσωπο χωρίς να πέφτει.

Την μάσκα αυτήν την αφήνουμε για 5-10 λεπτά και την αφαιρούμε με χλιαρό νερό. Έπειτα, βάζουμε την ενυδατική μας κρέμα.

 

 

Για αντιγήρανση και απαλότητα

Αγγούρι και αλόη

  • 1 μέτριο αγγούρι
  • 1 κουτ. σ. γιαούρτι
  • 1 κουτ. σ. αλόη
  • 2 κουτ. σ. βρώμη

Βάζουμε όλα τα υλικά πλην της βρώμης στο μπλέντερ για να αναμιχθούν. Στο τέλος προσθέτουμε και την βρώμη και περνάμε το μείγμα ελάχιστα για να διαλυθεί και η βρώμη.

Αφήνουμε την μάσκα για 20-30 λεπτά και ξεπλένουμε. Ιδανική επιλογή αν θέλουμε πιο απαλή και φωτεινή επιδερμίδα.

Υ.Γ. Αν θέλουμε επιπλέον λάμψη, προσθέτουμε και λίγο χυμό λεμονιού στην μάσκα μας (βιταμίνη C γαρ).

 

woman-washing-her-face-3762460

Για λάμψη

Μέλι και λάδι καρύδας

  • 2 κουτ. σ. μέλι
  • 2 κουτ.σ. λάδι καρύδας

Απλώς ανακατεύουμε τα δύο υλικά.

Αφήνουμε την μάσκα αυτήν στο πρόσωπο για 15-20 λεπτά. Έχουμε υπ’όψιν ότι δεν θα στεγνώσει και ότι είναι είναι κατάλληλη για ξηρή ή μικτή, μα όχι λιπαρή, επιδερμίδα. Αφαιρούμε την μάσκα με μια πετσέτα και ζεστό νερό. Δεν χρειάζεται να βάλουμε καν ενυδατική κρέμα, καθώς το πρόσωπο θα είναι απαλό και λαμπερό.

 

 

Για καθαρισμό και απολέπιση

Καφές και γιαούρτι

  • 1/4 φλ. γιαούρτι
  • 2 κουτ.σ. καφέ αλεσμένο (π.χ. φίλτρου)

Απλώς αναμειγνύουμε τα δύο υλικά.

Απλώνουμε την μάσκα και κάνουμε μασάζ με τα χέρια μας για 2-3 λεπτά και στην συνέχεια την αφήνουμε για 15 λεπτά. Αφαιρούμε με χλιαρό/ζεστό νερό. Voila! Καθαρότερη επιδερμίδα χωρίς νεκρά κύτταρα και χωρίς ακριβά καλλυντικά.

 

Ακολούθησέ μας για να μην χάνεις ούτε άρθρο του Second Look gr!

Για περισσότερα άρθρα ακολούθησε μας στο Facebook και στο Pinterest.

Διάβασε επίσης:

 

Copyright: Second Look gr

 

Μυστικά ομορφιάς που όντως δουλεύουν!

Αγαπημένα μου κορίτσια,

Τώρα που μπαίνουμε στο φθινόπωρο, ήρθε η ώρα να μοιραστούμε κάποια μυστικά ομορφιάς που μας βγάζουν ασπροπρόσωπες. Τόσα και τόσα tips ομορφιάς βλέπουμε στο διαδίκτυο, ειδικά με την άνθηση των influencers στο YouTube, αλλά εδώ σου έχω αυτά που ισχύουν!

Μαλλιά: ψαλίδα και ξηρότητα

adult-blonde-female-973401

Πόσες φορές έχουμε αναγκαστεί να κόψουμε παραπάνω τα μαλλιά μας επειδή οι άκρες μας είναι ξηρές και έχουμε ψαλίδα; Απαντώ εγώ για σας, άπειρες!

Δε θα σας πω τα κλασικά για τη θερμότητα, το συχνό λούσιμο κλπ. Εννοείται να αποφεύγουμε όσο το δυνατόν να τα καίμε και να λουζόμαστε ανά 2-3 μέρες (αν αντέχει το μαλλί μας και περισσότερο), ενώ πολύ καλή λύση είναι τα dry shampoo! Αυτό όμως που βοηθάει πολύ στην ενυδάτωση των μαλλιών μας είναι οι μάσκες. Και εδώ θα μου πείτε «το ξέρουμε, αλλά πού χρόνος και γι’ αυτό μέσα στο ντους;».

Προσωπικά, εφαρμόζω τη μάσκα σε στεγνά μαλλιά 2 φορές τη βδομάδα και κάνω δουλίτσες μέσα στο σπίτι μέχρι να ζεστάνει το νερό. Και ποιο το αποτέλεσμα; Τέλη Αυγούστου γράφω το άρθρο, μετά από επίσκεψη στο κομμωτήριο και ενώ τα μαλλιά μου θα ήταν ταλαιπωρημένα λόγω του καλοκαιριού και των βαφών, η κομμώτριά μου τα βρήκε στα καλύτερά τους και τα κόψαμε ελάχιστα!

Photo by Element5 Digital on Pexels.com

 

Πρόσωπο: σπυράκι από το πουθενά

adult-bath-bathroom-192474

 

Ήρθε η ώρα για ύπνο και βλεπουμε σπυράκι στον καθρέφτη. Mayday!

Υπάρχουν αρκετές λύσεις. Οδοντόκρεμα, τριμμένη ασπιρίνη αλλά η δική μου αγαπημένη είναι το μηλόξιδο! Με βοήθησε να απαλλαχτώ από τα σπυράκια μια και καλή ένα διάστημα που το έβαζα συστηματικά. Βάζουμε σε μια μπατονέτα ή βαμβάκι και απλώνουμε στο σπυράκι. Αν δεν έχει φύγει την επόμενη μέρα, επαναλαμβάνουμε και τέλος μετά!

Photo by Leah Kelley on Pexels.com

 

Νύχια: σπάνε εύκολα;

Εσπασε ένα νύχι πολύ βαθιά και δεν θέλουμε να το κόψουμε. Τι κάνουμε;

Εμπνευσμένο από το YouTube, βάζουμε ειδική κόλλα νυχιών ή διαφανές βερνίκι στο σπασμένο νύχι και κολλάμε είτε ένα κομματάκι που έχουμε κόψει από φακελάκι του τσαγιού είτε ένα κομματάκι χαρτοπετσέτας (προσοχή, να είναι μονό φύλλο!). Το κομματάκι πρεπει να καλύπτει το σπάσιμο, όχι όλο το νύχι. Μετά, περνάμε ό,τι βερνίκι θέλουμε και έτοιμο!

 

Σειρά σου τώρα: μοιράσου τις δικές σου συμβουλές μαζί μας.

Ακολούθησέ μας στο Facebook και στο Pinterest για ακόμη περισσότερα!

Διάβασε επίσης:

 

Copyright: Second Look gr

Οι καλύτεροι τρόποι να φροντίζεις τον εαυτό σου #1

Οσονούπω θα αρχίσει ο βομβαρδισμός: κρέμες αδυνατίσματος, μαγικά gel κατά της κυτταρίτιδας, συμπληρώματα διατροφής για γρήγορη απώλεια βάρους, υποκατάστατα γευμάτων και αισθητικές επεμβάσεις.

Αντί για «θαυματουργές» δίαιτες και προγράμματα των 6 λεπτών που υπόσχονται να σε κάνουν μοντέλο της Victoria Secret σε επτά μέρες, στύψαμε το μυαλό μας να προτείνουμε ρεαλιστικούς τρόπους για να φροντίσεις αληθινά τον εαυτό σου- μέσα κι έξω, όλον τον χρόνο κι όχι μόνο εν όψει καλοκαιριού.

Για τον επόμενο μήνα, θα δημοσιεύουμε κάθε Παρασκευή μια λίστα με μια πρόταση για την κάθε ημέρα!

Βάσει έρευνας και προσωπικής εμπειρίας, λοιπόν, ιδού πώς να δείχνεις και να νιώθεις καλύτερα- εγγυημένα αποτελέσματα από την πρώτη φορά!

 

  1. Βγες έξω για λίγο καθαρό αέρα. Θα καθαρίσει το μυαλό σου ντε.

 

  1. Πήγαινε δοκιμαστικά σε ένα μάθημα χορού. Πολλές σχολές πιθανώς να μην στο χρεώσουν καν. Ίσως να ανακαλύψεις το νέο αγαπημένο σου χόμπυ ή το κρυφό σου ταλέντο!

 

  1. Δοκίμασε μια νέα συνταγή. Ακόμα κι αν δεν είσαι master chef, δεν βλάπτει να ξεφεύγουμε από τα συνηθισμένα. * Check out το Twist and Bake για πρωτότυπες ιδέες.

 pancake-2702645_640

  1. Απόλαυσε την λιακάδα. Επιστημονικώς αποδεδειγμένα, βελτιώνει την διάθεση.

 

  1. Δες μια ταινία μόνος/η σου. Movie night για έναν, παρακαλώ.

 

  1. Πιες ένα χαμομήλι πριν κοιμηθείς. Χαλαρώνει και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου- welcome, beauty sleep!

 pexels-photo-904616

  1. Γράψε μια λίστα με τους βραχυπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους στόχους σου. Διότι όποιος τους γράφει, είναι και πολύ πιο πιθανό να τους επιτύχει.

 

Σειρά σου τώρα: πώς περιποιείσαι τον εαυτό σου; Τι σε κάνει να νιώθεις όμορφα;Ακολούθησε μας στο  Facebook και δες τον πίνακα μας ‘Well-being’ στο Pinterest!

Δες επίσης:Μικρά μυστικά ανανέωσης.

 

Copyright: Second Look gr

Μικρά μυστικά ανανέωσης

Νιώθεις πεσμένη, κάτι γενικά σε ενοχλεί, θέλεις μια ανανέωση. Αυτό είναι! Ένας μήνας σε spa στην Ελβετία είναι ΑΚΡΙΒΩΣ ότι σου χρειάζεται! Ξεκινάς λοιπόν να ετοιμάζεις βαλίτσες, αλλά χμμμ… κάτι σου λείπει… Α, ναι. Τα λεφτά και ο χρόνος. Είσαι λοιπόν έτοιμη να σκάσεις, κάτι πρέπει να κάνεις. Να λοιπόν μερικές ιδέες που διαχρονικά εμείς οι γυναίκες αγαπάμε- ας βρούμε λίγο χρόνο να τις χωρέσουμε στο πρόγραμμά μας που και που.

 

  • Κομμωτήριο. Τι πιο υπέροχο; Σε φροντίζουν, νιώθεις όμορφα και φυσικά έχεις περιποιημένα μαλλιά για τις επόμενες ημέρες. Αν πάλι δεν θέλεις ούτε άλλο κούρεμα, ούτε καινούργιο χρώμα μαλλιών, τότε σου προτείνουμε το αγαπημένο ίσιωμα. Μαλλιά μεταξένια σε χρόνο μηδέν που κρατάνε κιόλας! Και φυσικά το πιο οικονομικό χτένισμα απ´ όλα.

pexels-photo-939834

  • Αγαπάμε τα άκρα μας! Το αίσθημα της περιποίησης και νύχια που θα κρατήσουν για τις επόμενες δύο εβδομάδες είτε πλένεις πιάτα, είτε κάνεις δουλειές. Ευχαριστούμε, λοιπόν, το αγαπημένο gel και το ημιμόνιμο που κάνουν τα νύχια μας όμορφα και ανεβάζουν τη διάθεση και την αυτοπεποίθηση μας.

 

  • Home spa! Σε spa μπορεί να μην μπορείς να πας, αλλά μπορείς να φέρεις το spa σπίτι σου. Μια γεμάτη με αρώματα μπανιέρα, ένα ποτήρι κρασί και εσύ να χαλαρώνεις υπό το φως των κεριών. Τι πιο ιδανικό ύστερα από μια κουραστική ημέρα;

E91B92F8-FD38-4903-900D-9AAAF55D9DDA

  • Ημέρα ομορφιάς! Διάλεξε μια ημέρα της εβδομάδας και καθιέρωσε να αφιερώνεις χρόνο στον εαυτό σου. Μια καλή απολέπιση σε πρόσωπο και σώμα, μία μάσκα προσώπου, μία καλή ενυδατική κρέμα προσώπου, μία μοσχομυρωδάτη κρέμα σώματος και εσύ μέσα στις φρεσκοπλυμένες πιτζάμες σου στα καθαρά σου σεντόνια. Η απόλυτη ανανέωση, σχεδόν τζάμπα και, πάνω απ´ όλα, τις ώρες που βολεύει εσένα και μόνο.

 

Μικρά μυστικά που είναι οικονομικά και απαιτούν λίγο χρόνο, αλλά θα απογειώσουν διάθεση και αυτοπεποίθηση. Γιατί απλά σου αξίζει!

 

Περιμένουμε με αγωνία και τις δικές σου ιδέες!

Ακολούθησε μας στο Facebook και το Pinterest για περισσότερα!

 

Copyright: Second Look gr

 

 

 

Πρώτη μέρα της άνοιξης: The #GreenChallenge

Σήμερα μπαίνει κι επισήμως η άνοιξη,  η εποχή της γύρης αλλά και της ανανέωσης. Ώρα να τρέξουμε στο γυμναστήριο! #notreally

Η πρότασή μας είναι: μικρές πράσινες αλλαγές.  Όχι, δεν θα σε ζαλίσουμε με κοινοτοπίες τύπου «κάνε ανακύκλωση» ή «κλείνε την βρύση όταν πλένεις τα δόντια σου», διότι ελπίζουμε ότι πλέον στην γενιά μας έχουν εμπεδωθεί οι καλές αυτές συνήθειες. Θέλοντας να εισάγουμε λίγη περισσότερη οικολογία στον χώρο και την ζωή μας εν όψει άνοιξης, δεσμευόμαστε να κάνουμε τις παρακάτω εύκολες κι εφαρμόσιμες αλλαγές και καλούμε και εσένα να μας ακολουθήσεις σε αυτό το #greenchallenge.

 

 

  1. ΣΤΟ ΜΠΑΝΙΟ

Κατόπιν ερευνών αποδείχθηκε ότι τα πλαστικά σφαιρίδια που περιέχονται σε πολλά καλλυντικά, όπως τα προϊόντα απολέπισης και οι οδοντόκρεμες, βλάπτουν την θαλάσσια ζωή. Χιλιάδες τόνοι μικρόκοκκων καταλήγουν στις θάλασσες, καταναλώνονται από τα ψάρια και καταλήγουν εν τέλει στο δικό μας στομάχι. Μάλιστα, οι Ηνωμένες Πολιτείες έχουν απαγορέψει την χρήση πλαστικών κόκκων στα καλλυντικά από το 2015, ενώ προσφάτως την ίδια τακτική ακολούθησε και η Βρετανία.

Η πρόκληση: Αντικατάστησε το scrub σου.

pexels-photo-716437 (1)

 Για να φτιάξεις το δικό σου σπιτικό scrub, η απλούστερη και γρηγορότερη συνταγή είναι η εξής:

  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 2 κ.σ. (καστανή) ζάχαρη
  • λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού

Ανακατεύεις, τρίβεις, ξεβγάζεις. Εξοικονομείς χρήματα και σώζεις τα ψάρια. Τι άλλο να πούμε;

 

 

  1. ΣΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ

Ο χώρος που περνάμε ένα σημαντικό – αν όχι το μεγαλύτερο –  μέρος της ημέρας μας οφείλει να είναι υγιεινός, περιποιημένος κι ευχάριστος. Συχνά η εργασία μας βρίσκεται στο κέντρο της πόλης, όπου αναπνέουμε μπόλικο καυσαέριο κάθε φορά που ανοίγουμε το παράθυρο. Επιπλέον, επικίνδυνες χημικές ουσίες συσσωρεύονται λόγω της χρήσης καθαριστικών προϊόντων, καθιστώντας τον εργασιακό μας χώρο επικίνδυνο για την υγεία μας.

Η πρόκληση: Στόλισε με φυτά εσωτερικού χώρου.

apple-chair-contemporary-939331

 

Παράγουν οξυγόνο και φιλτράρουν τον αέρα, απορροφώντας όχι μόνο διοξείδιο του άνθρακα, αλλά και τις επικίνδυνες τοξίνες, όπως η φορμαλδεΰδη και το μονοξείδιο του άνθρακα. Οι προτάσεις μας είναι:

  • Αράχνη
  • Αλόη
  • Σπαθίφυλλο

Απαιτούν ελάχιστη φροντίδα, δηλαδή ελάχιστο φως και πότισμα μια φορά την εβδομάδα.  Είναι ιδανικά, επομένως,  για να δρέπεις τα πολύτιμα οφέλη τους όσο πολυάσχολος-η κι αν είσαι.

Check out: Decor and Ecology

 

  1. ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ

Επί τη ευκαιρία της κατάργησης της πλαστικής σακούλας στα σουπερμάρκετ και σταpexels-photo-113734 υπόλοιπα καταστήματα, επανήλθε στην επικαιρότητα η τεράστια ανάγκη να ελαχιστοποιήσουμε την κατανάλωση των πλαστικών στην καθημερινότητα μας. Η ζημιά που προκαλούν είναι ανυπολόγιστη, οπότε τι μπορούμε να συνεισφέρουμε εμείς στην προσπάθεια;

Η πρόκληση: Μείωσε τις πλαστικές συσκευασίες.

  • Προτίμησε να αγοράζεις χύμα προϊόντα, όπως το τσάι και τα όσπρια.
  • Φύτεψε γλαστράκια για τα μυρωδικά σου, όπως θυμάρι, ρίγανη, δυόσμο κτλ.
  • Χρησιμοποίησε ένα επαναχρησιμοποιήσιμο μπουκάλι για νερό, αντί να αγοράζεις κάθε τρεις και λίγο πλαστικό από το περίπτερο.

 

 

  1. ΣΤΟ ΜΠΑΛΚΟΝΙ/ ΣΤΟΝ ΚΗΠΟ

Αν είσαι διατεθειμένη να το πας ένα βήμα παραπέρα, ο κάδος κομποστοποίησης είναι εδώ. Κομποστοποίηση είναι η φυσική διαδικασία μετατροπής οικιακών απορριμμάτων σε κομπόστ ή αλλιώς εδαφοβελτιωτικό. Με άλλα λόγια, περίπου το 1/3 των σκουπιδιών που παράγεις στο σπίτι σου θα μπορούσε να ανακυκλωθεί με φυσικό τρόπο και να γίνει ωφέλιμο λίπασμα αντί να καταλήξει σε χωματερές.

Η Πρόκληση: Ενημερώσου για την κομποστοποίηση.

Τι πετάμε στον κάδο κομποστοποίησης:

  • φλούδες από φρούτα και λαχανικά και υπολείμματα αυτών
  • τσόφλια αυγών
  • φακελάκια τσαγιού
  • φίλτρα και υπολείμματα καφέ
  • φύλλα, κουκουνάρια και πευκοβελόνες
  • εφημερίδες, χαρτόνια

 

Τι δεν πετάμε:

  • Ζωικά προϊόντα (κρέας, ψάρια, κόκαλα)
  • Λίπη και λάδια
  • Περιττώματα ζώων

 

Η κομποστοποίηση είναι ευκολότερη και πιο οικονομική απ’ ό,τι νομίζεις και κερδίζει σε δημοφιλία τα τελευταία χρόνια. Ας πούμε πως, σύμφωνα με την δική μας έρευνα, οι τιμές εκκινούν από 65 ευρώ, ενώ δυνατή είναι και η DIY κατασκευή κάδου για τους λάτρεις των κατασκευών.

Αντί να περιμένουμε, λοιπόν, μόνο από τους άλλους να πάρουν πρωτοβουλίες, είναι φανερό πως μπορούμε να αναλάβουμε ένα μικρό μέρος της ευθύνης, χωρίς να αλλάξει ριζικά την καθημερινότητά μας. Με μικρές  αλλαγές, μπορούμε να βελτιώσουμε την  δική μας ποιότητα ζωής σήμερα κιόλας.

cacti-decoration-flora-37076

 

Σειρά σου τώρα: ποιες πράσινες συνήθειες έχεις υιοθετήσει;
Ακολούθησε μας στα social media για πολλές περισσότερες προτάσεις και ιδέες για ανοιξιάτικες αλλαγές στην διακόσμηση και τον προσωπικό σου χώρο. (Facebook και Pinterest)
 Copyright: Second Look gr