Ετικέτα: ΣΝΑΚ
-
#Snack_time: Σάντουιτς μπανάνας με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
Αποχαιρετούμε τον Οκτώβριο με την τελευταία μας συνταγή για σνακ και μεζεδάκια! Είναι γλυκό, χρειάζεσαι μόνο 3 υλικά και θα ενθουσιάσει μικρά παιδιά, αλλά και μεγάλα. ΥΛΙΚΑ: 3 μεγάλες μπανάνες 1/3 της κούπας φιστικοβούτυρο ή ταχίνι με γεύση σοκολάτα 1/2 κούπα λιωμένη σοκολάτα της επιλογής σου ΕΚΤΕΛΕΣΗ: 1. Κόψε τις μπανάνες σε ροδέλες, όσο […]
-
#Snack_time: Μίνι – Quiche με σπανάκι, μπέικον και κατσικίσιο τυρί |Mini-quiche with spinach, bacon and goat cheese
*scroll down for English* Ακούγονται πιο γκουρμέ από ό,τι είναι στην πραγματικότητα, αλλά τα μικρά κις δεν είναι μόνο για δυνατούς λύτες. Έχουμε και λέμε: ΥΛΙΚΑ: 12 αυγά 1/4 του φλιτζ. γάλα (ή γάλα αμυγδάλου) 1/2 κ.σ. αλάτι 1/4 κ.σ. πιπέρι 2 φλιτζάνια σπανάκι 4 φέτες μπέικον (μαγειρεμένες και ψιλοκομμένες) 1/2 του φλυτζ. κατσικίσιο τυρί […]
-
#Snack_time: Τσιπς καρότου… φούρνου!
Τελευταία και μετά από χρόνια ξανάρχισα να παρακολουθώ το Grey’s Anatomy, τo οποίo απολαμβάνω τυλιγμένη στην χνουδωτή κουβέρτα μου στον καναπέ. Με τι συνοδεύω αυτό το σκηνικό χουχουλιάσματος; Χμ, με τίποτα, καθώς ακολουθώ αυστηρή διατροφή. Λείπει, όμως, κάτι τραγανό που να θυμίζει πατατάκια ή ποπ κορν… Βρήκα, λοιπόν, μια υγιεινή εκδοχή που ικανοποιεί την λιγούρα […]
Second Look 